駄文置場

PC、ガジェット、音楽に関して自分が興味がある事をツラツラと書いていく駄文置場です。

急性低音障害型感音難聴

50歳まであと数年を迎えたある日、突発性難聴を突然発症しました。

今日現在治療中であり、まだ治っていません。

※ダラダラと毎日の事をつづっていたのですがほぼ意味がないので、
トピックスベースまとめなおしました。

○2017年6月5日:発症した日

朝起きると左耳の調子がおかしく、
今までよりも全ての音量が小さく聴こえました。
最初はよく理解できなかったのですが、
テレビを見ると、明らかに左耳の音量が半分位しかない事にきがつきました。

仕事の後、あわてて夕方医者へかかりました。
ティンパノメトリーと聴力検査をした結果、難聴を発症していると診断されました。

最初は強めのお薬で、という事で以下が処方されました。
後でしらべると、難聴治療の定番薬だそうです。

・ブレドニゾロン錠5mg「ミタ」  副腎皮質ホルモン剤 自律神経を整える。
・アデホスコーワ顆粒:1日3回1錠 めまい抑制 毎食後
・メコバラミン錠500μh「TCK」0.5mg:1日3回1錠 血行改善 毎食後
・ツムラ五苓散エキス顆粒(医療用):1日3回1包 利尿効果 毎食前
・チオスター錠:1日2回(朝夕)1錠 胃薬

○1週目

耳の状態はよくならず、更に悪化したように思えます。
聴力検査の結果としては以下のように少し改善しているといわれたのですが、
調子はとても悪いです。

IMG_0324

何となく不安になり、セカンドオピニオンにかかることをきめました。
大学病院ですが、治療方針はほぼ一緒でした。

再度、ブレドニゾロン錠を中心としたホルモン治療。
それにくわえて、イソバイドという飲むタイプの薬がでました。

・ブレドニン錠5mg 副腎皮質ホルモン剤 自律神経を整える。
・アデホスコーワ顆粒:1日3回1錠 めまい抑制、血流改善 毎食後
・メチコバール錠500μh:1日3回1錠 血行改善 毎食後
・イソソルビド内溶液70%分包30ml「CEO」:1日3回1包 利尿効果 毎食後
・ネキシウムカプセル20mg:1日1回(夕)1錠 胃薬

○2週目

聴力は戻っていません。なんら回復していないといっても良い状況です。
ネットで調べるとここら辺で回復しないとアウト!という記事をみて落ち込みます。

現状の聴力はこんな感じです。(イヤホンの左右を付け間違えたので入れ替わっています)

IMG_0338

○3週目

軽めに運動を始めたほうが良いという記事をみたので、
スピンバイクによる30分運動を始める事にしました。
何か変化があると良いのですが。


○4週目

ある日測定してみると、

IMG_0345

このような結果がでました。驚きです。良くなっていました。
このまま戻ってほしいと連日測定すると、

IMG_0347


基準の20dbを下回っていました。
嬉しくなってさらに連日はかります。

IMG_0348

やはり数値は上昇した状態をキープしてくれていました。良かった!

○6週目

実は耳の調子がまた悪く感じます。

この日は通院があったので医者で検査をしましたが、
残念ながら、また低下しました。40dbまで逆戻りです。
やはりうまくはいきませんね。あの2日前は夢だったのかと落ち込みます。

医師からは低音の難聴は頑張れば時間がかかっても治る可能性がある。
薬を飲み続けようと励まされました。

○9週目

あいわらず耳は悪い状態ですが、
この頃になって連日激しい頭痛もでるようになりました。
体調がすぐれないため、この週をもって1度スピンバイクの運動は中止しました。

頭痛といえば血行不良が大きな要因だと自分はかんがえていますが、
もしかして頸椎ヘルニア(頸椎ヘルニアも持っています)が影響して、
血行不良になると、頭痛と聴力低下がある?と考えるようになりました。
そこで頸椎ヘルニアの治療薬リリカを、少し増量して飲むことにしました。

○10週目

頸椎ヘルニアの痛みやしびれが軽減されるにつれて、頭痛はおさまりました。
やはり血行不良だったようです。

そして、血行がよくなると聴力が少し戻ったような感じがします。

そういえばネットで知ったのですが、
低音難聴の状態が簡単に判る方法を見つけました。


こちらのローリングストーンズの「Love Is Strong 」を聴いてみて、
ベースの音が聴こえれば好調というものです。

今は日によって、ベースが聴こえたり、聴こえなかったりですが、
恐らく少し前だと全く聴こえなかったはずなので、ちょっとは状態はよくなっている気がします。

私の場合ヘルニアと難聴が凄く連動しているのかもしれません。 

○12週目

本日は通院日で聴力測定をしました。
結果ですが、医療機関のちゃんとした測定で25dbまで改善していました。
確かにここの所耳の聞こえはよかったのですが、少し安心しました。

これといって特に何かをしたという事はないのですが、
自分の場合は兎に角安静にする事が一番のようです。

いまは上に書いたストーンズのベース音も
それなりに聞こえるようになっています。

あと10db・・・せめて回復してほしい。
もう少し戦いたいと思います。

○13週目

夢ちる。また悪化です。低音40dbへ急降下。
正直もうウンザリしています。
というか、たぶんそろそろ諦める時期なのでしょうね。
薬代も高いですし、なにもしない選択肢もあるのでしょう。
どのネット記事をみても、3ヶ月たって治ったなんていう記事はみかけませんし。

正直落ち込んでいますが、もう年齢も年齢ですしね。

そういえばこの週、頚椎ヘルニアの治療のため、
首にヘルニアの痛みを軽減するブロック注射をしました。

医師からは頚椎ヘルニアと難聴は関連性はないと言われているのですが、
私の場合、首の痛みが軽減すると、
耳鳴りやリクルーメントが減るという事が体感的にわかってきました。
片耳づつ塞ぐと、低音がまるで聞こえていない事にかわりはありませんが、
リクルートメントや耳鳴りがないだけでだいぶ気持ちは楽です。

○??週目

発症して何週間たったかとか、そういった事を考える事もやめました。
病院への通院もやめました。

今の状態は回りの人の話が聴こえづらい状況はかわりませんから、
恐らくは難聴を発したままなのだと思います。
一喜一憂して、聴こえた聴こえないという事を考えるのは少し疲れました。

低音難聴だからいつか治るよ、とお医者さんにも言われましたが、
治る人もいれば、治らない人もいるって事なのでしょう。

最近は聴こえない中での生活にもなれてきました。
そして痛感する事は、本当に人間はすごいという事です。

音楽は、両耳できくとちゃんと脳内で足りない音を補完して、
それなりに楽曲として聴けるようになりました。
耳鳴りやリクルーメント現象も、いつからか気にならなくなりました。
こういう体になってしまったのだから、付き合っていくしかない。
だから順応したよ!って、そういう事なんだと思います。

最後まで読んで、今低音難聴を患っている人は、
不安だったり悲しい気持ちになるかもしれません。

でも心配しないでください。殆どの人はちゃんと治っています。
そして、もし治らなくても、それなりに生活はできるという事です。

最後にこれだけはいっておきたい。

発症したら1分1秒でも早く医者にいってください。

特効薬はありません。でもやれる事をやって後悔のない治療を行ってください。

ネットワークにコンピュータが見えない

家庭内のネットワークに複数のパソコンを繋いでいるにも関わらず、
ネットワークに全てのPCが表示されず、一部のPCしか表示されない事がありました。
我が家では無線Wifiを利用しており、親機・子機ともにBufflo製品(WSR-2533DHP)を利用しています。

ちなみに見えていないPCに対してpingを飛ばすと、pingは問題なく通る事から、
物理的にネットワークが切断されているわけではなく、
単にネットワークにPC名だけが見えていない状態という事がわかりました。

さてこの問題の解決方法ですが、以下の設定変更をする事で解決しました。

===

1)無線親機・子機ともに、Snooping 機能を無効にする。

キャプチャ

「Snooping機能を有効にすると、
不要なポートへのマルチキャストパケットの転送を抑制します。
本製品に接続した機器がマルチキャストトンネル転送モードに対応している場合、
本製品は自動的にトンネル転送モードを使用します。」

という説明が書いてある通り、パケットの流れを制御する機能のようです。
これが邪魔をするようです。

2)接続されている全てのPCを「ブライベートネットワーク」
もしくは「ホームネットワーク」にする。

★Windows7の設定画面
キャプチャ
★Windows10の設定画面
キャプチャ2

パブリックネットワークのPCが同一のネットワークにいると、
うまくPC名が表示されませんでした。

Windows10でブライベートネットワークに変更場合は、
コントロールパネルにある「ホームネットワーク」を起動すると、
黄色でエラーが出ているので、トラブルシューティングをすれば解決されます。

===

以上の修正を行う事により、PC名が見えない問題は無事解消しました。

Snooping 機能は、色々と他にも不具合を発生させる可能性があるようなので、
基本的に無効にしておいたほうが安定して動くようです。

フリーウエア(ExPing)のみでメール送信付きサーバー死活監視を実現する。

今回はpingでサーバーの死活監視を行い、
サーバーが停止した場合 outlook.com にメールを送信する例で記載する。

★事前準備


ExPing(作者WoodyBells様):http://www.woodybells.com/exping.html
SMAIL(作者PicoLix様):http://www.picolix.jp/disp2.html


上記ソフトを事前に入手しておく。


★準備


ピン助と、SMAILを任意のフォルダに解凍する。
今回の例では、C:\exp133 に ExPingを、C:\smail に SMAIL を解凍したという例で進める。


「1」SMAILの設定


★batプログラムを用意する。


C:\smail フォルダの中に、error.bat という bat ファイルを作成する。


まずメモ帳を起動し、以下のように「3行」記載する。


~~~ここから~~~
cd C:\
cd smail
smail -hSMTP-mail.outlook.com -sエラー通知 aaa@outlook.jp -fbbb@outlook.jp -d -i
~~~ここまで~~~


自分で設定すべき点は3点。


1)-sエラー通知 メールタイトルを記載する
2)-sエラー通知のうしろにある aaa@outlook.jp は送信先メールアドレスとなるので記載する。
3)-fbbb@outlook.jp は送信元メールアドレスとなるので任意に記載する。


この3点のみを任意に作成する。その他は記載例のままで問題なし。
オプションの意味は、興味があればマニュアル参照の事。


この例ではタイトルのみ、本文なしのメールが届く事となる。


上記を書き込んだら、error.bat という名前で C:\smail に保存する。


★smailの準備
続いて smail.exe を起動し以下のように設定する。

smail
(2017/9/30追記)当初はAUTH PLANで動いていたのですが、
現在は「AUTH-LOGIN」にしないとoutlook.comでは動作しないようです。ご注意下さい。


SMTPユーザ名は、outlook.com でメール送信する先のログインIDを指定する。
SMTPパスワードは、outlook.com でメール送信する先のパスワードを指定する。
SMTP/SSL暗号化を使用するにチェックをいれる。
ポート番号は587。
TLSにチェックをする。
STARTTLS使用するにチェックをする。


以上を設定した後、保存(S)で設定を保存する。
POP3サーバーは何も設定しなくて良い。


これでSMAILの設定は完了。


「2」ExPingの設定


★監視対象とNG時処理

対象の(記述例)の下に、監視したいIpアドレスを入れる。(192.168.100.1など)

またオプション(O)から、環境設定(O)を選び、NG設定を開き、

外部プログラムの起動にチェックをつけ、C:\error.bat として登録する。

また、NGの指定回数は3回としてください。

1

★環境

さらに続けて、環境タブに切り替えた上で、繰り返し回数を3回にし、

定期的に実行するにチェックをつけ、任意の分数にする。

2

これでExPingの完了です。


====


あとはExPingを監視元端末で実際に起動させておくだけです。

3回続けてエラーがでて初めてダウンと判断するようにすることで、

確実にダウンしているか(もしくはネットワークが落ちているか)が判断できると思います。


なお、エラー時に飛んできたメールはこんな感じです(スマホ画面)

IMG_0928

タイトルしかない味気ないメールですが・・・(笑)
十分死活監視には使えると思います。
私は実際の運用では、送信先も送信元も自分のメールアドレスにしています。

Android版Firefox57βについて

Android版のFirefox57βがリリースされたので入れてみました。

一番の関心毎は、Firefox57からアドオンの仕様が変更になり、
Firefoxを使う上での最大のメリットとなる広告ブロッカーが動くかですが、
uBlock Origin  は全く問題なく動作をしました。
ダッシュボードもちゃんと開きますし、設定も有効に機能します。

またAndroid版のFirefoxだと表示崩れしてしまうサイトが稀にありますが、
その場合にはUser AgentをChromeに偽装して閲覧していました。
その為のアドオンとなる User Agent Switcher も問題なく動作致しました。

ひとまず実用上必要なアドオンが動いたのでひと安心しています。

またFirefox57から動作が軽くなるとアナウンスされている点についても確認しましたが、
実際に使ってみると、確かに軽くなっている事が確認でき、とても快適になりました。
ここまで軽くなってくれればメインブラウザとして十分使えるレベルだと感じました。

この先11月中旬にβが取れ、正式版としてリリースされるようですが、
それまでの間に更なる改良を加え、より良いブラウザにしてほしいと思います。

Androidでアプリ通知時にスリープ解除させる方法

機種によって差はあるのかもしれませんが、Androidを使っていて不便な点として、
画面スリープ時にアプリからの通知が表示されたとしても、画面に通知内容が表示されず、
真っ暗なままなため、早い段階で通知に気が付けない場合があります。
そんな時に便利なアプリを見つけました。

Heads-up Notifications

というアプリです。このアプリの特徴は以下のとおりです。

1)スリープ中に通知があった場合、上部に通知が表示される。
これによって画面中央に表示されるAndroid標準の通知と重なって読みづらいという事がない。

2)設定を変える事により、通知された内容を消さずにずっと表示させ続ける事ができる。
そのため、後になって画面をみても、すぐに通知に気がつく事ができる。
しかも、画面焼付がおこらないよう、バックライトをOFFにできる。

3)無料である。気になる広告なども表示されない。

といったあたりでしょうか。
これらの特徴の中でも、特に2)は便利に感じます。

他にも同様にスリープを解除して通知するアプリはあるのですが、
いくつか試してみた所、スリープを解除して通知がきても、
一定時間すると、またスリープとともに通知も消えてしまう物が多く、
気が付かずに見落としてしまう事につながっていました。

このアプリの弱点をしいて言えば、未確認の通知が3件あったとしても、
通知は最新の1件のみが表示されるので、パッと見ただけでは過去の通知に気がつけない所ですが、
この点もAndroid標準の通知履歴を見ることで確認できるので、事実上影響は無いと思います。

通知を見逃す場合があって不便だ!という方は入れてみると便利になると思います。
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